grains de sureau

Description:
Campagne photos sureau
Ne mangez pas les graines de sureau si elles ne sont pas tout à fait mures ou alors faites les cuire, elles sont trop laxatives sinon.
Comme la plupart des fruits comestibles de cette couleur bleue ou noire (myrtille, cassis...), le sureau contient beaucoup d'antioxydants excellents contre le vieillissement et pour une bonne santé.